Sumérjase en la primavera con un jugo fresco y refrescante con una patada. Este jugo está lleno de fitonutrientes de origen vegetal que pueden promover una piel sana y clara, reducir la inflamación e incluso estimular el metabolismo. Incluso si no es primavera en tu parte del mundo, este jugo es un estimulante perfecto en cualquier momento del día.
Antes de empezar tenemos un artículo con los 10 mejores jugos para hacer en extractor que seguro te interesaría descubrir.
Ingredientes
- 1 1/2 pepinos
- 1 lima
- 3/4 taza (127 g) de melón dulce
- 2,5 cm (1 pulgada) de pieza de raíz de jengibre fresca
- 1 chile serrano (prueba el jalapeño para un chile más suave)
Sustituciones
- Pepino – apio, hinojo
- Lima – limón, kiwi
- Melón dulce, sandía, melón (melón de roca)
- Jengibre – limón, hinojo
- Pimiento serrano: cualquier pimiento picante o déjelo para que sea menos picante
Instrucciones
- Lave bien todos los alimentos.
- Corta la lima (o déjala actuar para darle un sabor picante).
- Cortar en dados el melón.
- ¡Vierta sobre hielo y licue todo en su batidora!! (de lo contrario puede realizar el batido en su extractor de jugo prensado frio)
Porciones: 1
Tamaño de la porción: 16-18 oz (500 ml)